ブリの照り焼き
塩焼きにしようかと思っていたけど、昼前に出かけた人がいたので準備する時間ができたから照り焼きにしてみました。
塩を振って10分ほど置いたあと熱湯にくぐらせて冷水で洗い、ペーパーで拭いてから薄く片栗粉をまぶしてごま油で焼きます。
表裏に焦げ目がつくくらい焼いて火を通してから、
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうが 小さじ0.5(すりおろす)
を混ぜたものを加えて絡めます(砂糖があるから溶けムラができないよう直接投入しない方がいいと思います)。
そこそこ嵩があるのでフライパンを傾けてすくってはかけを繰り返して完成です。
大葉を敷きました。
しょうが焼き(豚バラ)
豚バラ 200g 油を敷かないで焼きます
玉ねぎ 1個 600wで2分→肉をある程度焼いた後から投入
↑を炒めてから入れる調味料は、
すりおろししょうが 大きめのひとかけ分くらい
醤油 大さじ3
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
つけ合わせは千キャベツとミニトマトにしました。
どうでもいいことなんですが、レシピ検索していて「タモリ」と入っていると釣られてしまいます。
これはクックパッドにあったものなのですが、同じというとよろしくないと思ったからか、「タモリさんオススメレシピ」となっていました。
探せば見つかると思いますが、「イチロー家のカレー」も一時期憧れた記憶があります。
確か牛と豚半々で作るものだったような。
ブリのカンタン酢炒め
和え酢を作るのが面倒くさいときに使っています。
表裏を焼いてから大さじ1程度かけて煮詰めます。
最初は透き通っているけど、砂糖が入っているのでメイラード反応(茶色になること。やりすぎはコゲ)が起きてそれっぽい感じに。