自然にそうなったわけでなくて落とそうとしているんですが、半年で7kgくらいですから1カ月に1kgちょいということでしょうか。 これくらいのペースが身体には良さそうです。 いろいろやってて何が効いているのかよくわかりませんが。 やってること ・スクワッ…

恥を承知で書きますが、おとといくらいに剛力彩芽に追いかけられる夢を見ました。とてもしつこくて困りました。私の好きな女優ランキングでは圏外というか興味がないはずなのに(ここは正直に書いています)、なぜかなあと起きてからしばらく考えてしまいまし…

記憶力にはまったく自信がありませんが、 それを使わなくてはいけない場面はちょくちょくあります。車にナビがついてないけど、 行くところは特定のいくつかの中にある何箇所なので支障はないんですが( 駐車のことを考えると新規開拓がとてもめんどくさいの…