マウスピース

最初はいびき防止用に効果を期待したんですが、私にとっては効果なしでした。

でも、歯の磨耗防止や口内の乾燥には効果があります。

意識していませんでしたが、寝ている間は右を強く噛んでいるようで、最初は透き通っていたマウスピースが奥歯を中心に白くなっていきました。

↓左が半年使用後。毎日ポリデントで洗浄しています。

   ばっちい写真でスミマセン。

私は半年を目処に交換していますが、消耗品なので高くない方がいいと思います。

Amazonで5〜600円ほど。定期便だともっと安くできます。