夜はテレビを見ない

わざわざ見たいものがないというのがありますけど、点けとくとつい見てしまい、気づくと時間が経っているということが非常に多いため、夜はテレビをつけないことにしました。

見たいものが有れば録画しておいて後から見るということで、夜の時間を有効に使えるようになったと思います。

次はTwitterを見るのを減らさなくては(←テレビを見ないことにしや意味がない)。