本日の雑感
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睡眠時の姿勢
大抵は仰向けという場合が多いと面白いますが、最近はうつ伏せというのも浸透してきています。 最初聞いたときは正直奇異に感じましたけど、何度か練習(普段やらないので慣れなくてはいけない)が必要でしたが、今はどちらでも寝れるようになりました。 Amazonで枕を色々見ていると、仰向けの他に横向きで寝ている例が示さ…