アーモンド

血圧低下政策の一環として血管を広げるらしいというアーモンドをせっせと食べてるんですが、確実なのは背中の吹出物が増えてきたことです。

20粒くらい食えと書いてあるけど、そんなに食べたら顔にも出てきそうな勢いです。

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